Hidratar

Dar ao corpo as substâncias e humidade de que ele necessita, quer através da alimentação quer por meio de tratamentos estéticos ou cosméticos alternativos. Beber água, em primeiro lugar, e em seguida utilizar cremes para o rosto e o corpo a seguir à higiene da pele garantem a humidade interna e externa do organismo. Todos os agentes externos, sol, poluição, ar condicionado, frio, calor, etc, desidratam a pele. A seguir à desmaquilharem, a hidratação da epiderme é outro princípio fundamental para prevenir as rugas e o ressecamento.